Des programmes conçus pour les agendas chargés
Chaque programme peut être suivi indépendamment ou en complément des autres. Aucun n'exige d'expérience préalable.
← Retour à l'accueilComment nous travaillons
Partir de votre situation
Nous ne partons pas d'un modèle préétabli. Chaque séance commence par ce que vous apportez : une situation concrète, une question ouverte, un point de tension.
Travailler ensemble
Dans les cours collectifs, la richesse vient aussi des échanges entre participants. Dans les séances individuelles, le dialogue est plus direct et plus ciblé.
Repartir avec quelque chose
Notes imprimées, pistes de réflexion, lectures à emporter : chaque séance laisse une trace concrète qui peut être reprise après.
Cours Leadership Équilibré
Un parcours de six séances pour les managers qui traversent des périodes chargées et cherchent à les aborder avec davantage de recul et de constance. Chaque séance alterne une courte réflexion guidée et un dialogue en petit groupe (8 personnes maximum). Des notes imprimées accompagnent chaque rencontre, et un entretien individuel de clôture est inclus à la fin du cycle.
- 6 séances de deux heures, en groupe de 8 personnes max
- Notes structurées remises à chaque séance
- Entretien individuel de clôture (45 min)
- Calendrier flexible, adapté aux disponibilités du groupe
6 semaines (ajustable)
CHF 430
Réflexion guidée courte (20 min) sur un thème du leadership
Dialogue en petit groupe à partir d'une question centrale (60 min)
Temps de pratique individuelle guidée (30 min)
Remise des notes et pistes pour la semaine à venir
Mentorat Clarté Personnelle
Une série de séances individuelles pour explorer vos valeurs, identifier vos priorités et renforcer les habitudes qui les soutiennent dans la durée. L'approche est conversationnelle et non directive : c'est vous qui guidez les sujets abordés. Ce format convient particulièrement aux personnes qui traversent une transition professionnelle ou qui souhaitent affiner leur façon de conduire leur rôle.
- Séances de 90 minutes, en présentiel ou à distance
- Rythme adapté : toutes les deux semaines ou au mois
- Suivi sur plusieurs mois possible
- Confidentialité stricte garantie
Séances individuelles
CHF 580
Point de départ : ce qui occupe votre attention en ce moment
Exploration par le dialogue et quelques questions ouvertes
Identification d'une ou deux pistes concrètes à explorer
Retour bref sur la séance précédente (si applicable)
Rencontre de l'Heure Calme
Une réunion mensuelle courte qui offre une pause guidée dans la semaine de travail. Ouverte à toutes les personnes qui exercent une responsabilité professionnelle, qu'elles soient dirigeantes ou collaboratrices. Aucune expérience particulière n'est demandée. La séance se compose d'un temps silencieux, d'une courte lecture partagée et d'un échange informel. Une lecture réflexive à emporter est remise à chaque participant en fin de séance.
- Réunion mensuelle d'environ 60 minutes
- Ouverte à tous, sans prérequis
- Lecture réflexive à emporter incluse
- Format idéal pour découvrir Solenne
1 fois par mois
CHF 115
Temps de silence guidé (10 min)
Lecture partagée et réflexion ouverte (25 min)
Échange libre entre participants (20 min)
Remise de la lecture à emporter
Quel programme vous correspond ?
| Critère | Cours collectif | Mentorat individuel | Rencontre mensuelle |
|---|---|---|---|
| Format | Groupe (8 max) | Individuel | Groupe ouvert |
| Durée | 6 semaines | Selon vos besoins | 1h / mois |
| Tarif | CHF 430 | CHF 580 | CHF 115 |
| Notes imprimées | Sur demande | (lecture) | |
| Entretien individuel inclus | (clôture) | — | |
| Idéal pour | Apprendre en groupe | Travail en profondeur | Découvrir Solenne |
Il est tout à fait possible de combiner plusieurs formats. Certains participants commencent par la rencontre mensuelle avant de s'inscrire au cours collectif.
Nos engagements
Confidentialité
Tout ce qui est partagé reste dans l'espace de travail. Ce principe s'applique à tous les formats sans exception.
Animateurs expérimentés
Nos intervenants ont exercé des responsabilités professionnelles avant de travailler chez Solenne. Ils connaissent le sujet de l'intérieur.
Protection des données
Nous respectons la nLPD suisse. Aucune donnée personnelle des participants n'est cédée à des tiers.
Retours systématiques
En fin de cycle, nous recueillons des retours écrits pour améliorer continuellement le contenu de nos séances.
Joignabilité
Vous pouvez nous contacter par téléphone ou par courriel du lundi au vendredi. Nous répondons dans les deux jours ouvrés.
Flexibilité
Pas d'abonnement automatique, pas de renouvellement forcé. Chaque programme s'arrête à la fin du cycle prévu, sauf si vous souhaitez continuer.
Des prix affichés clairement
Cours Leadership Équilibré
- 6 séances de groupe (2h)
- Notes imprimées incluses
- Entretien de clôture (45 min)
- 8 participants max
Mentorat Clarté Personnelle
- Séance individuelle de 90 min
- En présentiel ou à distance
- Rythme adapté à vos besoins
- Suivi durable possible
Rencontre de l'Heure Calme
- Réunion mensuelle (60 min)
- Lecture à emporter incluse
- Aucune expérience requise
- Ouverte aux collaborateurs
Un programme vous intéresse ?
Écrivez-nous avec vos questions. Nous vous répondrons dans les deux jours ouvrés sans engagement de votre part.
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